पुरे विश्व में कोरोना वायरस के चलते भारत में भी कोरोना वायरस से संक्रमित पीड़ित मरीजों की संख्या दिनों- दिन बढ़ती है। इसलिए भारत में मोदी सरकार ने पुरे में कोरोना वायरस को हराने के लिए लाॅक डाउन कर दिया है। यही एक उपाय है , कोरोना वायरस को हराया जा सकता है।
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कोरोना वायरस से बचने के लिए सबसे आसान 15 उपाय |
कोरोना वायरस से बचने के सबसे आसान 15 उपाय नीचे दिये गये हैं जो इस प्रकार हैं............
- कोरोना वायरस से बचने के लिए सबसे आसान उपाय में गर्म पानी पीये ।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए व्यक्तिगत रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर करने के लिए गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीनी चाहिए।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए नियमित आंवला एलोवेरा , गिलोय , नीबू आदि का जुस पीनी चाहिए।
- कोरोना वायरस के चलते दिन बार - बार गर्म पानी के साथ 10 सेकण्ड तक साबुन से हाथ धोये।
- कोरोना वायरस के चलते अपने घर और घर के आस पास के वातावरण को स्वच्छ रखे।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए नियमित घर के खाने में प्याज , लहसुन , जीरा और हल्दी का प्रयोग करे ।
- कोरोना वायरस के चलते अपने घर की चाय में 10 - 15 पत्ते तुलसी , काली मिर्च, दालचीनी और आवश्यकतानुसार अदरक का प्रयोग करना चाहिए।
- कोरोना वायरस के चलते सबसे अहम बात एक - दूसरे से कम से कम 1 मीटर की दूरी बनाये रखे।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए अपने घर से बाहर न जाये।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए खांसते व छिकते वक्त रूमाल या टिशुपेपर का इस्तेमाल करे।
- कोरोना वायरस के चलते बाहर से यात्रा करके आये व्यक्ति का विशेष ध्यान व कोरोना वायरस का चेकअप करवायें।
- कोरोना वायरस से बचने के लिए अपने हाथों अपने मुँह तक बार - बार न ले जाये।
- कोरोना वायरस के चलते घर से निकलते समय रूमाल या मास्क पहनकर ही बाहर निकले।
- बच्चों और बुजुर्गो को सुबह 9 बजे से पहले और शाम 5 बजे के बाद में घर से बाहर न निकलने दे।
- कोरोना वायरस के चलते मांस और मच्छी का सेवन न करे।
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